元彼と別れたあと、彼のことが忘れられない、忘れてほしくないという気持ちから何度も連絡していませんか。
それはあなたが彼を追いかけている状態ですよね。
「彼と復縁したいんだから連絡するのは当然でしょ」と思うかもしれませんが、復縁に限らず恋愛はタイミングがとても大切。
別れたい彼氏と別れたくないあなたでは気持ちが全然違いますよね。
例えると磁石のS極とS極を近づけると離れてしまうようなイメージです。あなたが近づこうとすると彼が引いてしまい、距離は全く縮まりませんね。
この状態で何度も連絡しても平行線のままです。いえ、彼の気持ちは一層離れてしまうかもしれません。
彼と連絡を取らないということはあなたにとってとても勇気がいることでしょうけど、一度追いかけることをやめてみませんか。
今回は元彼を追いかけることをやめたときに得られる効果と、彼に追いかけられるための行動についてお伝えしますので参考にしてくださいね。
元彼を追いかけるのをやめると得られる効果とは
元彼を追いかけているときとは、あなたのほうから連絡したり、復縁のアプローチをしている状態のこと。
追いかけることをやめたらどのようなことが得られるのかをお伝えしますね。
追いかけられると逃げたくなるのが男性の心理
「追いかけられると逃げたくなり、逃げられると追いかけたくなる」という男性の心理をご存知でしょうか。
元々男性は「狩り」をして生きてきたので、その本能の部分が今も残っています。
なので、あなたが彼を追いかけることで逃げたくなる心理が働いてしまうんですね。
一度、彼への連絡をやめて距離をおきましょう。
追われている状態のときは常に気が張って警戒しているものです。
あなたに対する警戒心が強くなると受け入れ難い気持ちがより強固になりますし、「しつこい」「うんざり」と思われてしまうと連絡を拒否されてしまうかもしれません。
あなたのネガティブな印象を払拭できる
別れた時はあなたの嫌な部分の記憶が鮮明に残っています。人は良いことをされた記憶はあまり印象に残らないもの。
そして良いことを繰り返すと「当たり前」という認識に変わります。
反対に嫌な記憶は残りやすいんですね。あなたの周りにもいませんか？平気で約束の時間に遅れてきたり、借りたものを返さない、自分の話は聞いてほしいけど、人の話は聞かないという人。
繰り返されるとその人の良い部分より嫌なことをされているところばかり気になってしまうもの。
何度やめてほしいと伝えても繰り返されると距離を置きたくなりますよね。
彼に連絡をしない理由の一つは「嫌な感情を忘れるためには時間が必要」だからです。
あなたが変わったことを強く印象付けられる
彼を追いかけずに距離を置いている間にあなたは変わる努力をしましょう。
復縁するときに男性の理由として多いのは「元カノがきれいになっていた」「人として成長していた」というもの。
復縁を目指すなら自分磨きとして、内面と外見の両方を磨いてくださいね。
あなたが変わることが大切なんですが、頻繁に会ったり連絡を取りあうと少しずつ変化していくものには気が付かないということがあります。
例えば、髪の毛や爪は毎日少しずつ伸びますよね。でも毎日見ていると昨日より少し伸びたことに気付かないもの。
彼と会わない時間、連絡を取らない間に変わることで再会したときにより変化を感じてもらいましょう。
元彼に追いかけられる女性になる行動
元彼に追いかけられる女性というのは、彼が追いかけたくなる女性ということですよね。
今までのあなたではなく、魅力的になったあなたを知ったとき、あなたのことが気になり出します。
あなたが彼に追いかけられるためには「いい女」になることが大切。
もちろん外見が変わることも大切なことですが、内面が変わることのほうが大事です。
彼と一度お付き合いをしていたということは外見は彼好みの女性だったということですよね。
お付き合いしているうちに女性として徐々に手抜きをしていた、太って体型が変わってしまったという場合は女性として外見を磨きましょう。
太ってしまったならダイエットしましょう。ヨガを始めたり場合によっては食事制限やジムに通う、ランニングを始めるなどで改善できますよね。
外見より内面を変えるほうが大事なんですが、内面を変えるほうが難しいでしょう。
彼と別れて距離を置くことでやはり落ち込みますし、どうしても彼のことばかり考えてしまうこともありますよね。
内面を変えるために自分だけでは難しい場合は「人と繋がる新しいこと」を始めてみることをお勧めします。
もちろん自分だけで何かに取り組むのもいいんですが、一人だと寂しさを感じたり気持ちの切り替えが難しいときがあるんですよね。
新しく習い事を始めて今までと違う人と接する機会があると視野が広がりますし、講師の方が女性の場合、自立した女性を身近に感じることが出来るので刺激になりますよね。
彼のことばかりではなく、自分の生活を楽しめるようになったらSNSで近況を載せてみる、彼に連絡をしてみるなどの行動に移りましょう。
参考：振った元カノが楽しそうなとき元彼が後悔する？復縁のきっかけはＳＮＳ？
まとめ
元彼を追いかけることをやめたときに得られる効果と、彼に追いかけられるための行動についてお伝えしましたが、いかがでしたか。
「追いかけられると逃げたくなり、逃げられると追いかけたくなる」という男性の心理を知っているだけで、行動が変わりますよね。
彼に復縁を迫っても応えてもらえないのは「男性の心理があるからなんだ」ということを知らないと復縁に影響します。
ただ、男性の心理が全員の男性に当てはまるとは限りません。
もっと詳しく知りたい、彼の性格にあった復縁の方法が知りたいという方は「復縁の専門家」に相談することをおすすめします。
あなたの復縁が叶うことを願っています。
